第十章 嫂子算不算你福星啊(第1/3 頁)

黎鹿岑睨了身後男人一眼。這跟膽子大小有什麼關係，身邊突然多出一個人還對她動手動腳身體有應激反應很正常啊。

“你怎麼過來了？”

“休息。”

休息？他不是那種連續激烈運動四五個小時都不會累的人嗎？這才玩了多久？

黎鹿岑品出了男人的好意，勾唇淺笑。

霍執徐掃了她一眼，伸腿抵著她膝窩。

“笑什麼，姿勢都不標準。膝蓋微彎，重心稍微往前移。”

黎鹿岑收起笑，跟著霍執徐的指令做。

但在別人身上很容易做到的重心前移，她都做得有些彆扭，似乎身體分成了幾段還同時造反不聽大腦的命令。

這身體僵硬起來，什麼感覺都是不對的。

霍執徐瞧出她的不自然，後退了一步，抬起手。

“先站著，什麼都不做。”

黎鹿岑抿著唇照辦，明明只是最簡單的站立，她後背都冒出了一層汗。

“現在張開雙腿站著。”

“膝蓋微彎。”

“上身前傾。”

黎鹿岑一一聽著跟著做。

“不用刻意去尋求重心前移的感覺，你這個姿勢為了保持平衡身體重心自然會前移。”

黎鹿岑點頭。

“但我平衡感很差。”

霍執徐睨了她一眼。

“那你現在摔了嗎？”

黎鹿岑一愣。

沒有。

腦中有個想法一閃而過，但太快了，黎鹿岑沒有捕捉到。

霍執徐將飛盤遞到她手裡。

“準備投擲，手腕微彎，但不要旋轉到另一端。”

黎鹿岑跟著做，剛準備扔，霍執徐伸出手過來，掰著她的食指往飛盤底部放。

“別搭在邊緣。”

調整完後，男人往旁邊走了幾步。

“扔。”

話音一落，黎鹿岑就將手裡的飛盤扔了出去。

沒有進網，差得還有些遠。

黎鹿岑習慣性地接受這個結果，嘆了口氣，多少有些氣餒。

旁邊的男人卻誇了一句。

“有進步。”

黎鹿岑猛然轉頭看向他。

“啊？”

霍執徐走過去將散落的飛盤撿了回來，拿在手裡，將其中一個遞過去。

“飛盤弧度平滑很多，速度也還不錯，你沒有感覺？”

黎鹿岑深吸了一口氣，是有一點感覺的，但是那點感覺很微弱。

第二個，依舊沒有進。

第三個，還是沒有進，但擦了邊。

第四個，只差了一點點。

第五個，進了。

黎鹿岑還沒有反應過來，手裡又被遞了個飛盤。

“繼續。”

十個飛盤，黎鹿岑進了三個，從數字上來看只進步了一個。但是，黎鹿岑明白了霍執徐說的‘進步’是什麼。

她現在扔出的飛盤起碼是有力度的，弧度和速度都不算太差。

霍執徐將飛盤又都撿了過來。

“動作很簡單，你不用刻意去想姿勢，讓你的身體記住那種感覺。”

至於命中率太低......這東西不是靠她一天就能改進的。

很明顯，黎鹿岑對距離的感覺與把控和平常人是有偏差的，她應當是做過檢查，知道自己的缺陷。所以在做任何運動上，都會下意識地去想自己就是要差一點的。

有這種想法，也許本來能做到的動作都會變得僵硬。

霍執徐可不是聖人，他將飛盤都放在一旁的椅子上就出去了。

黎鹿