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（2）減小對方的抵抗力：減小抵抗力的主要方法是透過一系列的技巧來撼動對方的腳跟，破壞其身體的穩定。比如，在使用發擲力之前，運用驚炸力打亂對方防守的形式；運用連綿不斷地脈衝力迫使對方移動；運用身體或力的突然變換，使對方失去平衡；運用上擎之力託舉對方，使其蹬地不實。

（3）延長力的作用時間：這是發擲的竅門所在，相同力量的人中能發人較遠者，一定是他用力使對方加速的時間較長一些。掌握了適應的發擲速度（即所謂火候），就能延長這個時間，這個時間是與對方相接觸的時間，這期間發擲力一定大於抵抗力，也就是要使對方加速。另外，還應儘量延長力的作用距離，力施於對方時移動的距離越長，對方被髮的速度就越大。

以上對技擊中常見的三種力進行了初步的分析，實際上，這三種力的本質是相同的，只是使用的結果不同罷了。在實戰中，衝擊力的威力明顯大於其它。作為一名拳手掌握了發擲力，會提高你的戰鬥水平，但是不掌握衝擊力，就難以應付強手的進擊。

三、拳術中勁的辨析

（一）剛勁～柔勁：拳術中剛柔是不可分割的，剛非僵硬之蠻力，柔非綿軟之化勁。硬中有軟的韌勁謂之剛；軟中有硬有彈力謂之柔。很難說清剛與柔在實用時何優何劣，只是兩者兼而有之，並能根據客觀情況靈活地變換，才能真正做到“隨勁”。

（二）聽勁～運勁：聽勁不是用耳朵去聽，而是用面板去感覺對方的勁路，需要肌肉放鬆，注意力集中，才能使其感覺靈敏。

運勁是發勁前神經和肌肉的準備，一般表現為神經的興奮和肌肉的拉長等，並伴隨心跳、呼吸的加快現象。

（三）直勁～螺旋勁：朝一個方向的用力為直勁，這具有力度大、速度快、容易使用等優點，但也存在著不易迴旋、變化，容易被化解等不足。方向隨時變化的勁，可稱為曲勁。變化軌跡為圓時，便成為滾勁，它們變化靈活，但不夠簡捷。然而，既有直勁又有滾勁的組合力，就是螺旋勁，它兼有直、滾二勁的優點，還具有很好的定向、頂鑽能力。

（四）借勁～化勁：借勁與化勁屬於力的合成或速度的合成問題。

二力方向相反（夾角180度），為抗勁。二力方向成鈍角（夾角90—180度），為擠勁。二力方向成直角（夾角90度），為截勁。二力方向成銳角（夾角0—90度），為化勁。二力方向相同（夾角0度）為順勁。

拳術中把順勁、化勁統稱為借勁。顯而易見，順勁最省力，化勁其次，截勁再次，擠勁較費力，而抗勁最費力。

以上五種勁，在交手中都會遇到，若要以弱勝強，以小制大，就必須學會盡量使用比較省力的方法，即儘可能地去借勁。但是一味地強調“四兩撥千斤”，而忽視了本身實力的提高和其它勁的運用，是極為片面的，危險的。

（五）向心力～離心力：兩人旋轉就涉及到向心力和離心力，但這兩個力量是分別作用於兩個人的。一個人被另一個人掄轉起來，旋轉者承受向心力，被旋轉者承受離心力。二人脫離後，被旋轉者沿著旋轉周邊線速度的方向被擲出。此力與旋轉半徑同旋轉角速度的平方的乘積成比例，因此只有把圈轉得更快，轉得更大，才能把人拋得更遠。其中轉速更為主要。

（六）空勁～場勁：所謂空勁是指不透過接觸，而能施力於對方的超距力，好似磁鐵間吸引或排斥的場力。聳人聽聞的“百步打人”、“隔山打牛”、“勁力”等據此而生。人體是還有些未知的功能和潛力，但這些“特異功能”應用於技擊尚未見實。在較量中人們能夠運用的場力，目前只有地球的吸引力。

辨勁是拳勁的分析與區分，它的目的不是讓習拳者在實用時生搬硬套，而是能幫助他們根據