第70章 聽經(第1/4 頁)

“好，一起去。”小瑩愉快跟著同事一起到瑜伽館，交了費用便進去觀看其他女生的練習動作。見她們都穿上緊身衣，全身裹得緊緊的，前凸後翹的太顯眼了，頓時覺得不好意思，站在那看。其他同事催她趕緊換衣服，她遲疑一陣才換上。

女教練員熱忱歡迎她們的到來，站好隊後，她介紹說初學瑜伽基本動作大概有十個，下犬式，斜板式，嬰兒式，蛇式，三角式等，十個動作的要領等說了一通，她們有的聽懂，小瑩是一竅不通，仔細聽著女教練的解說。

接著女教練身體力行，做著示範動作給她們看，讓她們學，只聽她說道：“仔細看我動作，下犬式：雙手開啟，略比肩寬，雙腳開啟與髖同寬，腹部內收，背部延展。”她一個個檢查過去，看到比較胖的林愛敏雙手沒開啟到位，臀部翹起不到位，過去拍拍她的屁股道：“抬高點，雙手就可以開啟到位。”然後又道：“好，保持這姿勢，呼吸十次。”

見她們很快學到位，滿意道：“老師素質就是高，一學就會。現在我們接下去第二式，斜板式：雙腳與髖同寬，雙腳踩地，腿伸直，雙手對劉肩膀，腹部內收。”

她們依樣畫葫蘆，雙腳提起腳尖撐著，雙手撐地舉著身體。小瑩身體苗條，動作輕盈，馬上學會，教練看到，走到她跟前，笑道：“這位老師動作標準，好樣的。”然後她又朝她們說道：“對，就保持這姿勢，呼吸十次。”

這樣，看似簡單，一個又一個動作下來，她們都累得不行，當練至第七式：四柱支撐時，全都叭在地上不動了，直呼累。

教練微微一笑也不勉強她們，道：“你們初學能練習到此已經很好了，希望你們能堅持下來，美曼的身裁你們說了算！”

她們拖著疲憊的身體，開開心心離開瑜伽館，林愛敏道：“累死我了，但是值得，下次還來！”她瞧了瞧旁邊的同事，問：“你們感覺怎麼樣？”

小瑩道：“可以考慮下次再來。”剛才的瑜伽動作，覺得挺有意思，這樣子的運動方式，將會提高自身的體質是不容質疑的，儘管有點累，但林愛敏說的沒錯：值得！

瑜伽館回來，回家經過市場買水果，剛好碰到阿英從市場裡走出來。

“小瑩，放學了？”

“是呀，孩子喜歡吃火龍果，買點回去。”小瑩買好水果邊走邊問：“近來生意怎麼樣呀？”

“啊，生意不錯，”啊英笑開了顏道：“仙頭山寺廟燒香真靈，過幾天準備再去，你去嗎？”

“真有那麼靈驗？”小瑩問道。

“你老公還沒訊息回來？”

“有，”小瑩道：“前幾天說有找到貨源，正準備與供應商商洽，但是還沒收到確定的訊息。”

“還是有效果的，過幾天與我一起再去一趟得了。”

小瑩點點頭，道：“行，去時叫我一聲。”

週末，小瑩練好瑜伽，感覺精神清爽，人也輕鬆許多。剛擦好汗珠，門鈴聲響了，下樓開門，一看是阿英，道：“請進來坐坐。”

阿英踏進門，環顧了四周，道：“哇，第一次上你家，這面積好大！你這第一層空在這裡，這可是前後門都是店面的房子，不出租，多浪費!”

“我老公說租給人家房間搞得亂七八糟的，不願意出租。”小瑩說道：“走，上二樓坐會兒。”

“不了，我得快去快回，現在是週末，市場裡的生意正忙著呢。”

“那你為何不等空閒時再去？這麼趕時間，何苦！”

“你不知道，靈著呢。”啊英一想到家裡的生意好，更急著去燒香答謝佛祖的保佑。

“真的這麼靈？”小瑩笑問：“碰運氣的吧？”

“嗨，這話不可以亂說的，對佛祖要虔誠。”一聽小瑩說出